2025.06.27（金）

 久しぶりに駅まで自転車通勤。関西は梅雨明けしてしまった。関東も間もなく明けるかもしれない。今年の夏は水不足になるのかな。異常気象が当たり前になっていく。

オシゴトは色々あるのだが、閲覧期限のある健康セミナーを先に見てしまうことにした。テーマは睡眠、講師は柳沢正史さん。家の中の電気は暗い方が良い、これは以前2月に見たセミナーでも名越康文さんが言われていた。今日の話では子供の頃の睡眠も大事だったらしく、夜8時に寝かされていた私は両親に感謝せねば。しかし今は夜更かしなので今後は改善しなくては。認知症にも影響があるらしい。

夜は、別の部署の女性の接待（？）に私も参加。

お店の入り口には七夕の飾りがありました。ビール、ワインなど少々頂いて、二次会に行かれる皆様とは別れて銀座線で渋谷へ向かう。今日は小川さんとかよちゃんのデュオライブ。
１セット目が終わる頃到着。お客さんで福島から見えたという俳優の成田凌さん似の男性がおられた。小川さんに私が動画の撮影を頼まれたのだが、演奏を聴くのに集中できないのと手が震える（それにお酒飲めない）ので断ると、その方が撮ってくださることになった。
小川さんのＭＣがますます面白い。今日は鶴田さん、ババーズの中野さんも見えていた。ババーズが秋に中野さんが頼まれたイベントに出ることになりそう。ババーズでは2017年に小平音楽祭に出たことはあるが、それ以外KO-KO対バンのほかは出た事がない。

帰宅後は先に帰宅していたベース君と晩酌。おつまみのおすそ分けにあずかる、って私はさんざん食べて飲んできたのでしたが。健康セミナーで聞いた事と真逆の道を行く。いかんいかん。


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2025.09.01（月）

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今日から９月、なのに猛暑！35℃越えの予想です。今日は防災の日。会社でもシステムの抜き打ち訓練がありました。いつかくるのだろうね、地震か富士山噴火か隕石落下か。2030年代には必ずだそうです。生きてるかな。 今年の２月、ビール工場見学の帰りにこけて左手薬指を突き指して以来、入らなくなっていた結婚指輪がようやく入りました、がきついなあ。ギリギリです。無理やり入れている感じ。抜けなくなったらどうしよう。子供の頃、抜けない指輪は石鹸をつけると抜けると雑学本で読んだが、今ならGeminiに聞くことになるかな。 会社では兄貴分から資料の間違いを指摘される。ああ、トホホ。おやつはOBさんが持ってきて下さったハーゲンダッツ。この暑い日に、落ち込んでいるときに嬉しいよう。 間違いを指摘されるのは実はありがたいのです。あとは自分であのややこしい資料を改善したいのだが・・・。 帰りに電車で清水ミチコさんの動画「卒業写真」の替え歌を観て車内で笑いをこらえるのに苦労した。伊東市長については、ベース君はここまでくると気の毒で可哀そうだと言う。確かにニュースのトップで報道する内容ではないと私も思う。初めの対応が間違っていたと私は思っている。自分は公人ではないけれど、ちゃんとした人になろうと思う（もう遅いかもしれないが）。 帰宅したら宴会ご飯、手前の大根おろしにジャコ（しらす干し）は私の子供の頃からのお気に入りメニュー。 あんぱんの録画を見て、ベース君は明日登山のため早寝。 明日は資源ごみ回収の日だが、このところパソコンを入れ替えたので、発砲スチロールのゴミが大量だ。通常のゴミと、明後日の紙ごみ回収の日は管理人さんが不在のため明日のうちに出す必要がある。そのためすでに荷造りしてあるゴミを朝、出してもらうようベース君にお願いして玄関に置いてから私も早めに寝る。  
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2025.12.04（木）

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 12月になったと思ったら既に4日。家の中の飾りも何も出していない（クリスマス）。 夕べ便秘薬を飲んだはずだが朝は出ず・・・。ところが通勤中から出社しての間、ちょっと厳しかった。良い効き方ではなかった。不快な感じ。今日は寒いと天気予報が伝えていたので、ほぼ真冬の格好。 会社は女子3名。昨日一日読書（？）にいそしんでしまったので今日やることは多い。 帰宅したらテーブルに置いてあった買取の明細。 この秋、パソコンを新調したので古いのをベース君が売りに行ってくれた。100円！そんなものか。壊れたモニタは無料で引き取ってくれたそうな。新しいテレビにして不要になったチューナーが1,200円。家電でもパソコンでももちろん「壊れる」のだし寿命はあるのだから仕方ないが。私はこのために働いているのかな。 帰宅後は疲れてしまって練習さぼった。 ベース君のご飯はホッケと炒め物。大量の大根おろしが嬉しい。 ばけばけ、新しい相棒の録画。う～ん、今回の相棒も無理があるなあ、と思いながら楽しみに見ている。殺しの後片付けのようなオシゴトをするゲスト俳優さんは、以前の相棒で刑事の役で出ていた。
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2025.10.12（日）

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 今日はベース君の誕生日。以前は誕生日プレゼントを用意して当日渡していたのだが、私の趣味がベース君に合わなかったり、実は欲しいものがあったり、ということで今回は希望の品を一緒に買いに行くためプレゼントの用意はなし。しかしそのほしいものがアウトドア用品の「テント」と聞くと、最近の熊のニュースが心配だ。 まずはスシローで豪華にバースデーブランチ。残念ながらお気に入りのウニのネタがなくなっていました。 自転車屋さんで私の自転車のタイヤ交換。お店の方は、自転車本体も古くなっているので自転車ごと買い替えても良いかも、と言われたが、自宅の駐輪場は屋根があるが通勤時の駅近くの駐輪場は屋根がなく、どうしても傷んでしまう。通勤に使っている間はこの自転車で通そうと思い、両輪交換。あともう少し頑張ってね。 姉が義実家に滞在しており、ベース君にプレゼント（モンベルのTシャツ）を持ってきてくれるというので、おやつ用に駅前の評判の和菓子屋さんでみたらし団子など購入。短い滞在時間であったが姉が来てくれました。 夕方は防音室に100均で購入した棚を取り付け。 KORG用の棚を追加。なんか嬉しい（音は合わないけど）。 夜はお団子であまりお腹が空かなかったがバースデーランチ作成。お豆腐や、パン粉の代わりにお麩を使ったヘルシーハンバーグと、リンゴとセロリ、レーズン、くるみのサラダ。カツオのキータタ。 ばけばけを一気見。ブラタモリの神楽坂。このあたりで私は沈没。 ワインは私の誕生日にT先輩から頂いた上等を開けました。
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